Dalam mendepani dan menyantuni pesakit, peranan penjaga pesakit (caretaker) adalah sangat penting. Boleh dikatakan penjaga pesakit adalah orang ketiga terpenting selepas doktor pakar, dan jururawat yang ditugaskan merawat pesakit. Penjaga pesakit akan berada di sisi pesakit hampir setiap masa, siang dan malam.

Perbezaan yang ketara antara pesakit dan penjaga pesakit adalah, pesakit akan dicucuk badan mereka dengan segala ubatan manakala penjaga pesakit tidak melalui prosedur perubatan tersebut. Penjaga pesakit akan mengalami dan merasai sendiri first-hand experience apabila melihat prosedur perubatan yang dijalankan ke atas pesakit.

Perkongsian saya kali ini adalah mengenai peranan penjaga pesakit (caretaker), apa yang perlu anda tahu? Berpeluang untuk menjaga pesakit kanser iaitu emak saya sendiri sepanjang tempoh rawatan dan chemotherapy selama 6 bulan di Hospital Pulau Pinang, sedikit sebanyak membuatkan saya ingin berkongsi apa yang saya lalui sepanjang tempoh tersebut.

Berikut merupakan beberapa perkara yang perlu anda ketahui sebagai penjaga pesakit:

1) Terima ujian dengan hati yang terbuka dan ikhlas
– Saat diuji, kita akan merasakan beratnya ujian ini. Serabut, sedih, dan tertekan. Kita menangis semahunya. Bengkak mata, bengak emosi. Ada masa kita akan bertanya, kenapa aku Ya Allah, kenapa Kau uji emak/ayah/isteri/suami aku. Apa salah mereka? Allah Maha Mengetahui. Selagi mana kita bernyawa, kita akan sentiasa diuji. Berhenti menyoalkan aturan Allah. Sesuatu perkara yang Allah aturkan itu adalah yang terbaik, cari hikmah disebalik ujian yang diberikan. Terima dengan hati yang terbuka dan ikhlas. Antara ayat Quran yang sentiasa saya baca saat menerima ujian, “Innarabbillatifun limayasha’, innahu huwal ‘alimulhakim (Surah Yusuf, ayat 100) yang bermaksud Sesungguhnya Tuhanku Maha Lembut terhadap apa yang Dia kehendaki. Sesungguhnya, Dia Yang Maha Mengetahui, lagi Maha Bijaksana.

2) Sokongan spiritual dan moral
– Dalam menjaga pesakit, sokongan spiritual dan moral kepada pesakit sangat penting. Pesakit akan merasakan mereka ini sebagai “bebanan” kepada orang disekeliling. Adalah menjadi tanggungjawab penjaga pesakit untuk memberi sokongan moral kepada pesakit. Berikan mereka kata-kata yang positif. Kata-kata penguat semangat ini akan membantu membina kekuatan dalaman pesakit. Kekuatan dalaman ini akan menjadi semangat untuk pesakit melawan dan berjuang dengan kesakitan yang sedang dihidapi.
– Pada masa yang sama, sebagai peneman pesakit, bantu pesakit untuk terus berkomunikasi dengan Tuhan. Ajarkan pesakit cara bersolat dalam keadaan uzur, galakkan pesakit untuk sentiasa berzikir mengingati Tuhan yang Esa, dengarkan bacaan Al-Quran kepada pesakit. Sampaikan kepada pesakit bahawa ujian yang diterima ini adalah hadiah dari Allah yang sayang kepada hamba-Nya. Walau terbaring di atas katil, tidak dapat bergerak, jangan jadikan alasan untuk memberhentikan komunikasi pesakit dengan Pencipta-Nya. Bantulah pesakit untuk berkomunikasi dengan Allah SWT.

3) Kekuatan mental dan fizikal
– Penting untuk penjaga pesakit untuk mempunyai ketahanan mental dan fizikal yang tinggi. Uruskan keperluan pesakit, kurang waktu tidur, waktu makan tak menentu, badan yang letih, ulang-alik antara rumah dan hospital adalah perkara yang perlu dihadapi oleh penjaga pesakit. Perkara ini akan membuatkan penjaga pesakit berada dalam keadaan tertekan, emosi tak stabil, cepat meradang dan sebagainya. Andai kata letih, cari jalan dan ambil masa untuk dapatkan rehat secukupnya. Kalau penjaga pesakit jatuh sakit, ini akan membuatkan pesakit lebih tertekan kerana mereka seolah hilang tempat bergantung.

4) Sumber kewangan
– Sumber kewangan ketika menjaga pesakit antara perkara yang tidak boleh diambil mudah. Ini kerana, kita memerlukan peruntukan untuk berulang-alik ke hospital, kos makanan dan minuman kita sepanjang menemani pesakit, kos untuk membeli barang keperluan pesakit seperti lampin pakai buang dan lain-lain lagi. Pastikan kita mempunyai sumber kewangan yang mencukupi. Dalam keadaan ini, cuba elakkan yang kita sedang menghadapi masalah kewangan di hadapan pesakit. Kalau pesakit tahu, ini akan buatkan pesakit menjadi lebih tertekan dan semangatnya untuk pulih akan terbantut.

5) Sokongan ahli keluarga
– Ketika menghadapi situasi yang getir ini, sokongan dari ahli keluarga teramatlah penting. Komunikasi dan interaksi sesama ahli keluarga adalah perlu. Bincangkan strategi bagaimana untuk menjaga pesakit, bergilir-gilir menjaga pesakit, rebut peluang untuk menjaga dan berbakti kepada pesakit. Tolong, tolong, dan tolong jangan bergaduh sesama ahli keluarga dalam situasi ini. Jangan menyalahkan antara satu sama lain, jangan mengungkit apa yang telah dibuat/ diberikan, jangan merendahkan adik beradik. Sebaliknya, dalam keadaan ini, ahli keluarga bersatu, bekerjasama, dan bincang dengan elok apa langkahan yang patut dibuat. Setkan priority. Buang ego jauh jauh. Selagi mana ada perkataan “ego” dalam diri, selagi tu lah masalah tidak selesai.

6) Kemahiran sosial dan komunikasi
– Apabila anda menjaga pesakit, anda akan berada dalam suasana yang memerlukan kemahiran sosial dan komunikasi. Ini kerana, anda akan berjumpa dengan pelbagai jenis ragam dan perangai manusia di hospital. Berlapang dada apabila berhadapan dengan situasi yang mungkin anda tidak pernah alaminya sebelum ini. Ringankan mulut untuk bertanya khabar kepada doktor, jururawat, pembantu doktor, pembantu jururawat, pesakit sebelah katil, hatta tukang cuci sekalipun. Ini kerana akan ada masa kita akan meminta pertolongan daripada mereka. Tak salah untuk kita berbuat baik sesama insan. Biasakan diri untuk ucapkan perkataan “terima kasih” kerana dua perkataan ini nampak mudah, tapi…susah untuk diucapkan. Jangan berlagak sombong ya. Orang sombong ni selalunya rugi.

7) Pengurusan stress dan emosi
– Sebagai penjaga pesakit, kita tak dapat lari daripada stress dan emosi tak stabil. Nasihat saya, carilah cara untuk mengurusankan stress dan emosi. Sembang dengan orang sekeliling dan sembang dengan Tuhan dapat membantu mengurangkan stress dan meredakan tekanan emosi yang dihadapi. Selain itu, lakukan aktiviti seperti senaman ringan, regangan, dan berjalan sekitar kawasan hospital. Ini juga dapat membantu menangani stress tersebut.
– Selain itu, kongsi masalah dan tekanan yang dihadapi dengan orang yang anda percayai seperti kawan baik, pasangan, dan lain-lain. Believe me, Allah will send some of His angle to you at the right time for you to cry on.

8)Keceriaan dalam kesulitan
– Walau sedang bertarung dengan kesakitan, itu tidak menjadi penghalang kepada pesakit dan penjaga pesakit untuk terus senyum dan bergelak-ketawa. Masa ini adalah momen yang bermakna untuk bergurau, ceriakan pesakit. Cuba untuk bersembang dengan pesakit apa yang pesakit suka, throwback peristiwa dulu yang lawak / boleh buatkan pesakit ketawa, selfie, wefie, video dan apa juga yang boleh dibuat untuk menceriakan pesakit. Ini penting kerana dapat buatkan pesakit melupakan seketika kesakitan yang dihadapi.

Semoga perkongsian ini bermanfaat dan sekiranya ada kebaikan, mohon untuk kongsikan (share), saya niatkan pahala kebaikan tersebut kepada emak dan ayah saya, Hasnah binti Taib dan Mohd Noor bin Wahab. Semoga kedua mereka dipanjangkan umur, sihat tubuh badan dan berada dalam rahmat Allah SWT.

Annuar Aswan Mohd Noor
15 Mac 2019
Kedah

Sumber kredit: Annuar Aswan

VIDEO:

Ujian setiap insan itu berbeza-beza. Ada yang dilanda masalah kewangan, jodoh dan juga kesihatan. Sebagai hamba-Nya kita perlu reda dengan dugaan yang menimpa.

Seperti perkongsian wanita ini yang telah membuang cyst dihidapi tiga tahun lalu tetapi ia tumbuh balik ketika membuat pemeriksaan kembali setahun yang lalu.

Berkongsi pengalamannya di laman sosial Facebook pertengahan lalu, Hariza Azmi juga turut memberitahu beberapa larangan yang tidak boleh diambil oleh kaum wanita jika tidak mahu mengalami nasib sama sepertinya.

Semoga perkongsiannya ini memberi panduan kepada kaum wanita untuk lebih menyayangi tubuh badan. Kalau tubuh sihat, mudah untuk fokus pada urusan amal ibadah.

3 tahun lepas aku operate buang cyst. Lepas 1 tahun cyst tumbuh balik. So buat checkup 6 bulan sekali. Tuppp aku stop pergi checkup, kononnya sihat la teww.

Okey petang tadi buat checkup setelah sekian lama tak bertemu dengan ultrasound. Okey ini hasilnya girls. Sembang punya sembang dengan Dr macam kita sembang ngan kawan.

Okey girls. Dengar ni nasihat aku ni. Korang taknak dengar lantaklaa. Kalau sayangkan rahim tu. Sila baca dan hadam.

1. Jangan makan apa-apa suppliment termasuk pil putih pil kecut jerawat dan whatever jenis suppliment. NEVER girls ! Dalam badan kita dah ada estrogen. ( rasanya mcm aku dgr estrogen ). Makan lagi suppliment menambahkan estrogen dan boleh mengaktifkan hormon. Ingat cyst ni asal dia dari hormon.
2. Jangan minum soya. Nasib baik aku bukan peminat soya.
3. Kurangkan makan ayam.
4. Banyakkan makan ikan & sayur . Ikan Parang tak boleh makan.
5. Amalkan pemakanan yang sihat
6. NO FAST FOOD
7. NO makanan dalam Tin ( tuna, sardin etc )
8. NO STRESS

Please checkup at least 6 bulan sekali. Jangan ko berani nak bagi alasan, ala malu la. Kalau kena dengan Dr laki macam mana. Jawab aku ” Abah kau ! Malu konon “.

Dah memang reality Dr O&G ni banyak lelaki, terima je la. Ak dari dulu Dr laki yang check. Ko ingat tak malu?? Tapi nak buat macam mana. Hakak redho jela. Nasib tadi Dr perempuan yang check.

Tak payah berangan nak makan ubat kurus, ubat cantik. Hatta ada kkm sekalipon. Mudah sungguh orang kita percaya ngan kkm tu. Ntah betul ke tidak heheh.

Ingat girls. Jangan menyesal. Bye roger duluu

Apabila mendengar tentang penyakit kanser, ramai yang beranggapan ia satu mimpi buruk. Namun bagi penceramah Mohamed Hanafiah Abdul Malek, beliau sangat positif dalam melawan penyakit tersebut.

Disahkan menghidap kanser tahap empat dan telah menjalani pembedahan untuk membuang sel-sel kanser yang beratnya mencecah satu kilogram, beliau terpaksa menjual motosikal kesayangannya, Kawasaki GTR1400 untuk membiayai kos rawatan dan kemoterapi sebanyak tiga kali.

Tidak dapat dinafikan, rawatan kemoterapi memberikan kesan yang sangat kuat. Badan menjadi sangat lemah. Maka sebab itulah diet pesakit kanser perlu dijaga. Makanan boleh menjadi penawar dan juga racun buat pesakit kanser. Meskipun punca sebenar penyakit kanser masih belum dikenal pasti, karsinogen iaitu agen yang boleh mencetus pertumbuhan sel kanser dalam tisu hidup sudah diketahui.

LETAK GULA ATAS LIDAH

Dalam satu perkongsian di laman Facebooknya, Ustaz Hanafiah berkongsi tentang pengambilan lemon buat pesakit yang sedang menjalani rawatan kemoterapi. Ustaz Hanafiah menasihatkan agar pesakit kanser tidak mengambil lemon pada hari rawatan kemoterapi. Lemon hanya boleh mula diambil keesokan harinya.

Mengapa pesakit tidak boleh mengambil lemon pada hari rawatan kemoterapi diambil? Jawapannya kerana ia boleh menyebabkan gastrik. Selalunya pesakit kanser yang dalam proses kemoterapi akan hilang selera makan. Lidah akan terasa pahit. Apa yang boleh dilakukan ialah ambil sedikit gula, letak di atas lidah. Kemudian minum air dingin dari dalam peti sejuk. Dengan cara ini, rasa pahit dilidah dan tekak tidak akan terasa.

Selepas rawatan kemoterapi, pesakit mesti makan. Memang selepas rawatan kemoterapi kita akan hilang selera makan. Apa yang saya lalukan ialah saya tonton rancangan masakan supaya air liur saya keluar. Tidak dapat dinafikan rasa panas akibat rawatan kemoterapi ini ‘lain macam’ tapi kita kena makan. Kalau boleh makan bubur dan makanan yang mudah untuk ditelan.

MINUM JUS DURIAN BELANDA

Ramai juga doktor yang mencadangkan saya untuk minum jus. Isteri saya menyediakan jus durian belanda untuk saya minum. Jangan campur gula dalam jus durian belanda yang telah dikisar itu. Yang penting mesti makan. Kurangkan manis. Kita letak gula atas lidah itu sebab itu teknik untuk kita mengeluarkan air liur dan ia boleh merangsang untuk kita minum air.

Apabila tekak dan lidah rasa pahit, minum air kosong pun akan rasa pahit. Maka sebab itulah apa yang saya lakukan ialah saya minum air dingin. Ia bagi menggalakkan saya minum air dengan secukupnya. Lepas minum air dingin, pesakit kanser yang lepas jalani rawatan kemoterapi mesti makan. Kebanyakan pesakit kanser tak boleh survive sebab mereka tak makan.

LEMON JANGAN LEBIH DARI SEBIJI

Rawatan kemoterapi akan membunuh sel kanser termasuk sel yang baik. Nasihat saya minum air putih yang sejuk. Sebelum sarapan, minum air sejuk dengan dua hiris lemon.  Dalam satu hari tidak kiralah sama ada anda pesakit kanser atau tidak, jika ambil lemon, jangan lebih daripada satu biji sehari.  Pengambilan lemon yang berlebihan bukan sahaja akan menyebabkan gastrik tetapi juga akan mempercepatkan rasa lapar.

Seeloknya, ambil dua hirisan lemon yang dicampur dengan air dingin pada waktu pagi, dua hirisan lagi untuk makan tengahari dan dua hirisan lemon lagi untuk makan malam.  Tapi untuk pengambilan pada waktu pagi, ambil sebelum sarapan.

Jika kita makan makanan yang dipanggang, bahagian yang terbakar (warna hitam) jangan dimakan kerana ia boleh mengaktifkan sel kanser. Paling penting ketika pesakit dalam rawatan kemoterapi, mesti makan dan minum. Jika tidak badan kita akan turun dengan mendadak. Selain itu, pesakit kanser juga boleh amalkan minum susu yang disarankan oleh doktor. Susu ini membantu untuk mencukupkan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Susu ini minum satu hari satu cawan pun dah cukup.

JAGA-JAGA RISIKO JANGKITAN KUMAN

Selain itu, ketika dalam tempoh proses kemoterapi, mesti ambil suplemen. Jika tidak, lidah akan rasa pahit. Bila lidah rasa pahit, kita tak lalu nak makan, nanti akan jadi ulser pada mulut. Bibir akan pecah (merekah). keadaan inilah yang akan menyebabkan pesakit akan maut dalam tempoh kemoterapi.

Di samping itu, pesakit kanser juga kena berjaga-jaga dengan risiko jangkitan kuman. Meninggalnya seorang pesakit kanser bukan disebabkan lemahnya tubuh pesakit kanser itu sendiri tetapi disebabkan jangkitan kuman.

Nasihat saya pakai topeng muka, jangan masuk di tempat berhawa dingin yang berkarpet. Bimbang ada orang sakit di dalamnya. Bila ada orang batuk dan selesema, apabila individu ini batuk, ia akan mudah masuk ke dalam saluran paru-paru pesakit kanser.

Jangan melancong di tempat-tempat yang ada jangkitan. Elak makanan yang dibakar seperti sate. Jika makan sate, makan bawang merah (besar) banyak sikit. Ia bertujuan menghakis toksik yang kita ambil daripada sate yang kita makan.

Selepas usaha-usaha ini dilakukan, yang paling penting ialah doa. Doa ini penting sama ada pesakit kanser mahupun bukan pesakit kanser. Wallahu a’lam.

Sumber kredit: Ustaz Hanafi